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小寒是二十四节气的倒数第二个,此阶段是一年中最冷的时段,开始了“数九寒天”的日子。寒为阴邪,易伤阳气,此时寒冷程度胜似大寒,应以保暖防寒、预防寒邪侵体为主。【详情】
寒未深而雪未大,是名小雪也。众所周知,雪是寒冷天气的产物,小雪表示降雪的开始和程度,此阶段,气温较低,我国北方大部分地区温度达到0℃以下,防寒保暖作为此阶段的养生重点。【详情】
银杏(白果)即银杏种仁,是一种具有很高食用价值、药用价值、保健价值的药食两用之品。过去,人们一直把银杏当作上等干果。宋朝曾把它列为贡品、圣品【详情】
所谓的温热性食物,一是指直接感受到的温度过高、过烫的食品;二是指属于中医药性划分中的温热之性食物。【详情】
立冬是冬季的第一个节气,“立”有开始的意思,简单说来,从这天起,寒冷的冬天开始了,而“冬”为终也,万物收也,这时候要完成秋收,收藏入库【详情】

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办公室里的“胖妞”竟然中医成功减肥2

大家好,三个月前我是一个地地道道的“重量级”女孩,大学毕业参加工作之后每天【详情】

老年人也会得阴道炎?

赵阿姨今年61岁,这几天她发现内裤总是湿湿的、发黄,外阴瘙痒、灼热,为此很【详情】

浑身冷痛,吃火锅涮走寒气可止痛!

浑身冷痛是常见的一种症伏,尤其是风寒感冒后经常会出现这种症状。当然也不光是【详情】

脱离肠胃病,常喝双耳煲鸡汤才有效!

现实生活中,我们身边都有不少“肉食动物”,汉堡、烤肉、烤鸭、红烧肉都是他们【详情】

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