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惊蛰过后,春暖花开,惊醒了蛰伏在泥土中的各种昆虫。此时人体的肝阳之气渐升,阴血相对不足,养生应顺乎阳气的升发、万物始生的特点【详情】
大寒节气2019-01-21
大寒是二十四节气中的最后一个节气,寒气之逆极,故谓大寒。【详情】
小寒是二十四节气的倒数第二个,此阶段是一年中最冷的时段,开始了“数九寒天”的日子。寒为阴邪,易伤阳气,此时寒冷程度胜似大寒,应以保暖防寒、预防寒邪侵体为主。【详情】
寒未深而雪未大,是名小雪也。众所周知,雪是寒冷天气的产物,小雪表示降雪的开始和程度,此阶段,气温较低,我国北方大部分地区温度达到0℃以下,防寒保暖作为此阶段的养生重点。【详情】
银杏(白果)即银杏种仁,是一种具有很高食用价值、药用价值、保健价值的药食两用之品。过去,人们一直把银杏当作上等干果。宋朝曾把它列为贡品、圣品【详情】

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慢性病患者需注意的节日禁忌!

春节期间,很多人会趁着高兴劲放纵地吃喝玩乐,殊不知一些慢性病患者如果打乱生【详情】

立春立春,今天你养生了吗?

立春是新一年的第一个节气,2019年立春始于今日,为农历正月初七。这一天正【详情】

妙灸三阴交降血糖,大妈微笑翩翩舞

近年来,糖尿病患者越来越多,常见于中老年人,肥胖者发病率高,常可伴有高血压【详情】

身体亚健康?痧疗来帮您!

亚健康是一种介于健康和疾病之间的中间状态。处于亚健康状态者,通常有多重异常【详情】

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