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月经淋漓,鹿角胶粥来帮您

来源:北京中研集团东城中医医院编辑:宣传科时间:2019-01-08 09:30
文章导读: 月经淋漓不净是妇产科常见病,其特点是月经的周期、经量发生严重紊乱,它属于月经不调的一种。月经不调是妇科常见病,表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状,病因可能是器质性病变或是功能失常。... 详细内容如下
月经淋漓不净是妇产科常见病,其特点是月经的周期、经量发生严重紊乱,它属于月经不调的一种。月经不调是妇科常见病,表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状,病因可能是器质性病变或是功能失常。
 
影响月经的因素很多,常见如卵巢功能异常、子宫疾病、宫腔疾病、内分泌功能紊乱等。因此如果一旦出现月经淋漓不尽等月经不调症状,最好及时去医院进行相关的详细检查,如可以在月经来潮的2~4天做激素六项的检查了解内分泌情况,结合阴道三维彩超明确子宫卵有无异常,确诊病因再对症治疗,不要盲目治疗,更不能私自服用药物,避免引起不必要的麻烦。
中医认为,肾气不固证又称下元不固,是肾气虚衰,封藏失职的一种病理变化。临床上以精关不固而遗精、滑精、早泄,膀胱失约而小便失禁、尿后余沥、遗尿,冲任不固而月经淋漓不断,或崩漏、带下清稀、小产、滑胎以及肠虚滑脱而久泻不止,大便失禁等固摄失调为特征。临床主要有脾气虚弱、阴虚火旺、肾阳不足、血热妄行和瘀血阻滞五个证型。


这里以肾阳不足型为主主要症状表现为经血非时而下,出血量多或淋漓不尽,色淡质稀,腰痛如折,畏寒肢冷,小便清长,大便溏薄,面色晦暗等。
治疗此种类型的崩漏宜从温肾助阳、固冲止血方面入手。
因此,此处虽然是在讲月经淋漓不尽,也是只讲肾阳不足这种类型,但是整体的月经不调以及肾气不固引起的症状都应该关注。
饮食原则
食物应多品种多变化,搭配合理,多吃新鲜蔬菜、水果,少吃油腻、刺激性食物;烹调油以植物油为主,动物油为辅,以获取更多的不饱和脂肪肝。
食疗小方
鹿角胶粥

 

原料:鹿角胶15-20克,粳米100克,生姜3片。
做法:粳米淘洗干净,放入锅中武火煮沸,转文火煮30分钟,加生姜片、鹿角胶,待其完全烊化后,搅拌均匀,继续用文火煮熟即可。
功效:鹿角胶粥每日1剂,3-5天为一疗程,具有补肾阳、益精血的功效,适用于肾气不足所致的妇女崩漏、子宫虚冷、不孕、带下,男子阳痿、早泄、遗精、腰痛等证。
日常防治
1、注意劳逸结合
平时不宜太过劳累,也不宜太过安逸,最好是劳逸结合,做到生活规律正常。
2、不要熬夜
熬夜容易影响全身各个系统的功能,所以一定要晚上10点最晚11点之前入睡。
3、适量运动
出现月经淋漓不尽的情况,一定要避免剧烈运动。平时通过和缓的运动来增强体质。
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刘景源主任医师
科室:中医内科
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刘文龙副主任医师
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